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Bild Beschreibung Standort Medium
Kätzel, Christine
Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining
Berlin : KVM - Der Medizinverlag , 2017 - 1. Auflage - 72 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-86867-363-0

Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 ei...
[mehr]  |  Zugang: 30.01.2018
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport

Buch
90795260

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Honigstein, Raphael
"Ich mag, wenn's kracht."

Jürgen Klopp - die Biographie
Berlin : Ullstein extra , 2017 - 336 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86493-055-3

[mehr]  |  Zugang: 28.11.2017
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball

Buch
90803646

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Thomschke, Ronald
Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Berlin : Steffen Verlag , 2017 - 1. Auflage - 109 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-034-1

Der Sportdozent Thomschke gibt ein aufeinander aufbauendes Trainingsprogramm zur Hand, das die tiefliegende Haltungs- und Stabilisationsmuskulatur kräftigt und die Haltung verbessert. Mit und ohne ...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2017
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
90721658

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4

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