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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Herrmann, Alexander
Weil's einfach gesünder ist

über 70 Genuss-Rezepte von Frühstück bis Abendessen
München : DK , [2021] - 223 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4412-2

Sternekoch Alexander Herrmann Alexander Herrmann zeigt, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Mit 70 Rezepten von Frühstück bis Abendessen. Dabei verwendet er vorwiegend heimische Zutaten. Wom...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2022
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
91205874

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grime, Louise
15 Minuten Yoga für jeden Tag
Mchen : DK , 2020 - 111 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3999-9

Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flowersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online verfü...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2021
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91073064

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Watson, Molly
Sollten wir alle vegan leben?

große Fragen des 21. Jahrhunderts
(#dkkontrovers)
Mchen : DK , 2020 - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4023-0

Diskussion der Vor- und Nachteile veganer Lebensweise und ihre Bedeutung in politischer, kultureller, sozialer, gesundheitlicher und wirtschaftlicher Hinsicht.
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
91067005

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Rittenau, Niko
Vegan-Klischee ade! - Das Kochbuch

kompaktes Wissen, leckere Rezepte
München : DK , 2020 - 255 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3885-5

Das Kochbuch zu "Vegan - Klischee ade!", in dem es nicht nur Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert gibt, sondern auch ein Baukastensystem, nach dem man sich ausgewogene Hauptmahlzeiten zusammenstel...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Ernährungsformen

Buch
91015943

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Swanson, Ann
Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen
München : DK , 2019 - 216 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3798-8

Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91010607

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Iyengar, B. K. S.
Iyengar Yoga für Anfänger
München : DK , 2018 - 196 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3619-6

23 klassische Asanas und 45 Asanas zum Abbauen von Stress werden anschaulich Schritt für Schritt erklärt.
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2019
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90908359

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1

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