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Bild Beschreibung Standort Medium
Schönberger, Stephanie
Das Karma, meine Familie und ich

Yoga-Philosophie für einen entspannten Alltag
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 268 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86435-2

Die Autorin schildert ihren schweren Weg von der überarbeiteten, unzufriedenen Mutter, Journalistin und Yoga-Lehrerin hin zu einer glücklichen Mutter mit mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit, Güte und ...
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Entspannung

Buch
90746928

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Ecker, Sabine
Zuhause im eigenen Körper

Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 1. Aufl. - 197 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28220-8

Die Psychotherapeutin führt ein in körperorientierte Verfahren aus dem Osten (Qigong, Yoga) und Westen (Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Alexandertechnik) und zeigt anhand vieler Übungen...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital

Buch
90546775

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1

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