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verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90161253
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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verfügbar
König, Monique
Calisthenics X Mobility 2.0
neue Skills für Fortgeschrittene
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 403 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8403-7750-1
Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und ...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
91254786
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
verfügbar
Reservieren
91241960
Stadtbibliothek
Details
25.08.2023
entliehen
(bis 29.06.2024)
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verfügbar
Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5
Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
91264722
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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entliehen
Glorius, Stephan
Ballspiele
praxiserprobte Spielideen für Freizeit, Schule und Verein
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 341 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-593-1
Vorgestellt werden über über 250 Ballspiele & Variationen für Kinder und Erwachsene; mit Regeln, Ausrüstung, Varianten, didaktisch-methodischen Hinweisen und einer pädagogischen Bewertung.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
86387298
entliehen
(bis 10.07.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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verfügbar
Laborde, Sylvain
Emotionale Intelligenz im Sport
Empathie entwickeln, Gefühle steuern, Erfolge erzielen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 153 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7559-0
Titel, der das Konzept der emotionalen Intelligenz in den Rollen verschiedener Akteure (Athleten, Schiedsrichter, Trainer) schildert und dann in einem 2. Teil Praxisübungen vorstellt, die beim Trai...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90811258
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Lutz, Horst
Life Kinetik
Bewegung macht Hirn
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 1.Auflage - 252 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7566-8
Mit "Life Kinetik®", dem spaß- und bewegungsorientierten Gehirntraining, zu einem besseren, stressfreieren Leben.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90811541
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
15
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verfügbar
Baumann, Sigurd
Psyche in Form
Sportpsychologie auf einen Blick
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-682-2
Die praxisorientierte Einführung in die Sportpsychologie richtet sich an Trainer, Lehrer und Betreuer.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90095684
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Baumann, Sigurd
Psychologie im Sport
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2018 - 7. überarbeitete Auflage - 448 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7601-6
Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das Buch bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freize...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90860534
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
CD-/DVD-ROM
90279386
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Pauli, Claudia
Sporternährung kompakt
der Weg zur optimalen Leistung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 249 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-930-4
Dieser handliche Ratgeber der Sportwissenschaftlerin Claudia Pauli erläutert leicht verständlich, was man als Sportler bei seiner Ernährung im Trainingsbetrieb und bei der Wettkampfvorbereitung bea...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90663194
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
7
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verfügbar
Ferguson, Byron
Become the arrow
die Kunst des klassischen Bogenschießens
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2017 - 184 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8403-7534-7
Das Interesse am Bogenschießen ist in den vergangenen Jahren enorm gestiegen. Immer mehr Menschen entspannen beispielsweise beim Training mit Pfeil und Bogen. Für alle, die auf natürliche Art und W...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fechten/Schiesssport
Buch
90770853
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Anatomie & Stretching
Muskeln in Aktion : 100 Übungen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 168 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89899-987-8
Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktisch...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
90663186
Stadtbibliothek
Details
10.08.2016
verfügbar
Reservieren
91159880
Stadtbibliothek
Details
12.10.2022
entliehen
(bis 02.07.2024)
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verfügbar
Rühl, Jörn
Funktionelles Zirkeltraining
das moderne Sensomotoriktraining für alle
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1., Auflage - 208 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-664-8
Ein komplettes Kurskonzept zum Zirkeltraining mit Functional- und Coretraining sowie sensomotorischen Übungen für Gesundheits-, Fitness- und Wettkampfsportler; mit modernen Kleingeräten wie Ballkis...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
86387336
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Rahn, Stefanie
Pilates
das komplette Trainingsbuch
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2017] - 1. - 379 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7557-6
Umfassendes Trainingsbuch Pilates, das sich vor allem an in Ausbildung befindliche Trainer/-innen wendet und auch zum Nachschlagen geeignet ist. Der überwiegende Teil besteht aus Trainingsprogramme...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90804766
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
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verfügbar
Schlingentraining
das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen
(
Wo Sport Spass macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 1., Auflage - 207 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-828-4
Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90426796
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Meier, Holger
Das Trimm-Dich Buch
mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 208 Seiten : 199,50 EUR ISBN 978-3-8403-7609-2
Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.
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Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90888820
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Fastner, Gabi
Full Body Workouts
intensiv trainieren für Deinen Traumkörper
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 1., Auflage - 285 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7501-9
Fitnessprogramm für Frauen zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit und ohne Einsatz von Trainingtools.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90707779
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
6
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verfügbar
Suslik, Dominik
Training und Therapie mit dem Flossband
Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2016] - 270 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-927-4
Praxisratgeber für Physiotherapeuten und Trainer zur Anwendung des "Flossbandes", einem elastischen Gummiband, das um Gelenke, Muskeln und Gewebe gewickelt wird - für mehr Beweglichkeit und Schmerz...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90686488
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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verfügbar
Roschinsky, Johannes
Spring dich fit!
gesund und schlank mit dem Minitramp
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 4. Aufl. - 167 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-875-8
Ratgeber zum Mini-Trampolinspringen, der über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Mini-Trampsinformiert. Mit Übungsvorschlägen und Kauftipps.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90449150
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Schwichtenberg, Maren
Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 200 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-765-2
Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90236210
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Titz, Christian
Fussball - perfekte Schusstechniken
[Techniken perfektionieren, optimale Ballannahme und -mitnahme, effizienter Torabschuss]
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 134 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-689-1
Der Ratgeber für ein systematisches und abwechslungsreiches Torschusstraining beschreibt ca. 60 Übungen - von einfachen Torschüssen bis zu kombinierten Übungen mit Doppelpässen und Passkombinatione...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90129562
Entl. Jahr:
0
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verfügbar
Kollath, Erich
Fußball - Stabilisationstraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 1., Aufl. - 171 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-577-1
Beim Stabilisationstraining geht es um das Training der Koordination und den Aufbau einer stabilen Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Praxislehrbuch mit Übungen vor allem für Fußballtrainer und Sport...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
86387280
Entl. Jahr:
0
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0
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entliehen
Dooley, Thomas
Fußball - Torwarttraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 1., Aufl. - 211 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-628-0
Nach den Aufgaben des Torhüters werden konkrete Trainingsmöglichkeiten und Übungen zu ca. 90 Spielsituationen anschaulich beschrieben.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
86387310
entliehen
(bis 18.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Melbaum-Stähler, Wiltrud
Handbuch Frauenfußball
Technik und Taktik vermitteln, moderne Trainingsplanung, Tipps zum Training
(
Mädchen- und Frauenfußball weltmeisterlich spielen )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1 - 295 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-452-1
Ausführliches Handbuch für das Training mit Frauen-Amateurmannschaften mit allem Wichtigen zu Trainingsplanung, Aufwärmen, Technik und Taktik, Torhüterinnentraining, Koordination, Athletik und Bewe...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90129589
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
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verfügbar
Fincke, Andree
Intelligentes Fußballtraining
spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 206 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7593-4
Nachfolgeband des Titels "Spielnahes Fußballtraining". Ratgeber mit 150 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90865242
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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entliehen
Seeger, Fabian
Spielnahes Fußball-Traininig
350 Trainingsformen für alle Leistungsstufen
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 363 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89899-922-9
Ratgeber mit über 350 Übungs- und Spielformen für ein modernes, spielnahes Fußballtraining. Geeignet für Jugend- und Hobbytrainer sowie Sportlehrer und Spieler.
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90633465
entliehen
(bis 10.07.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Moderner Angriffsfußball
Konterangriff, Positionsspiele, Positionsangriff, Flügelspiel, Torschuss
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 1. Aufl. - 158 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-749-2
Neben grundlegenden Hinweisen und Tipps zum Angriffsspiel sowie zur Trainingsdurchführung werden zahlreiche Übungen für verschiedene Leistungsstufen geboten. Mit anschaulichen Grafiken. Das Buch ri...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90262769
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Bisanz, Gero
Fußball
Kondition - Technik - Taktik und Coaching
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 559 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-772-0
Standardwerk für Sportlehrer und Trainer von Erwachsenen- und Juniorenmannschaften, das umfassende Informationen zu Kondition, Technik und Taktik vermittelt.
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90391259
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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verfügbar
Buschmann, Jürgen
Torgeheimnisse im modernen Fußball
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 1., Auflage - 120 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-781-2
Auf der Grundlage von systematischen Analysen der Spiele bei der Fußball-WM 2010 und der Fußball-EM2012 werden aktuelle Tendenzen im Defensiv- und Offensivspiel erfolgreicher Fußballmannschaften er...
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Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90396773
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Cánovas, Ricardo
Anatomie und Krafttraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 127 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-986-1
Visuell ausgerichtetes Übungsbuch zum Krafttraining mit detaillierter Beschreibung einzelner Muskelgruppen; dazu Übungen, die den Muskelaufbau befördern.
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Sport EG
Sport
Kraftsport
Buch
90602853
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90354760
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1
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verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90129570
Entl. Jahr:
0
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0
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entliehen
Ringen und Kämpfen - Zweikampfsport
Handreichung für die Schulen der Primarstufe und Sekundarstufe I
(
Edition Schulsport ; 8)
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 184 S. ISBN 978-3-89899-155-1
Kinder jeglichen Alters haben das Bedürfnis zu rangeln und ihre Kräfte zu messen. Das gehört zur Lebenswelt der Jungen aber auch zu der von Mädchen und ist für ihre psychische, soziale und körperli...
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Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
86227053
entliehen
(bis 02.07.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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Höller, Jürgen
Selbstverteidigung für Frauen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 2., überarbeitete Auflage - 207 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7500-2
Praxisorientierter Ratgeber zum Erlernen von Selbstverteidigungsstrategien und -techniken für Frauen. Mit Erfahrungsberichten und Fotos.
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Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90691961
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Braun, Christian
Ju-Jutsu
Effektives Training 1. Das Prüfungsprogramm vom Gelb- und Orangegurt
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 3. Aufl. - 206 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-011-0
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Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90177214
Entl. Jahr:
0
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0
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verfügbar
Barth, Berndt
Judo
modernes Nachwuchstraining
(
Modernes Nachwuchstraining )
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 167 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-751-5
Anregungen und praktische Hinweise für Trainer und Übungsleiter, besonders geeignet für das Training von 8- bis 16-Jährigen. Mit Kopiervorlagen zur Trainingsdokumentation.
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Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90372394
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Linn, Bernd
Judo kompakt
das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer und Judoka
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 183 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-773-7
Wichtiges zum Judosport für Einsteiger, Trainer und Prüfer - von der Geschichte über die Technik bis zum aktuellen DJB-Prüfungsprogramm. Mit 300 Fotos und Fachwörterlexikon.
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Sport EG
Sport
Kampfsport
Buch
90292269
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Diehl, Mike
Bodyweight Training mit Mike Diehl
(
Dein Fitnesscoach )
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2017 - 269 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7545-3
Mit seinen bewährten Bodyweight-Übungen und Motivationstipps spornt Mike Diehl nicht nur Spezialeinheiten der Bundeswehr, Schauspieler, Politiker und hochrangige Wirtschaftsbosse regelmäßig zu Höch...
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Sport EG
Sport
Kraftsport
Buch
90763393
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Galloway, Jeff
Laufen - ein Leben lang
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 179 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-661-7
Ratgeber für Senioren, die mit der sanften "Galloway-Run-Walk-Run-Methode" ein Leben lang erfolgreich und weitgehend beschwerdefrei laufen können.
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
86383950
Entl. Jahr:
0
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Galloway, Jeff
Die Run Walk Run-Methode
jeder kann laufen
Aachen : Meyer & Meyer , [2016] - 163 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-939-7
Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
90641964
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
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Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer
weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 1.Auflage - 272 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7
Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching geling...
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
90677829
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Buch
90277766
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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Smith, Lucy
Triathlon Basics
(
Ironman - Edition Triathlon )
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 1., Auflage - 141 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-662-4
Der praxisbezogene Ratgeber der kanadischen Sportlerin begleitet den angehenden Triathleten von der1. Trainingseinheit bis zum Wettkampf. Mit zusätzlichen Tipps aus ihrer 25-jährigen Wettkampferfah...
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Sport EG
Sport
Leichtathletik
Buch
86387328
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Franke, Adrian
American Football
alles, was man wissen muss : Regeln, Taktiken, Hintergründe
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 1. Auflage - 200 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7576-7
Regelkunde, Geschichte, die NFL und ihre Organisation, Taktiken und Entwicklung des Spiels - all das ist hier vereint.
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Sport EG
Sport
Teamsport
Buch
90828401
Entl. Jahr:
0
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0
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verfügbar
Linz, Lothar
Erfolgreiches Teamcoaching
ein Team bilden - Ziele definieren - Konflikte lösen
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2018 - 5. Auflage - 288 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8403-7622-1
Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen psychologischen Fragen im Mannschaftssport: Wie findet ein Team zusammen? Wie kann die Saisonvorber...
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Sport EG
Sport
Teamsport
Buch
90860526
Entl. Jahr:
0
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0
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entliehen
Papageorgiou, Athanasios
Handbuch für Volleyball
Grundlagen ; [fundierte Spielreihen mit Fehlerkorrektur ; Motivation und Teamgeist ; das Standardwer
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 9. Aufl. - 349 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-622-8
Praxisorientiertes Grundlagenwerk zu Technik, Training und Taktik; für Trainer und Sportpädagogen in Schule und Verein.
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Sport EG
Sport
Teamsport
Buch
86387301
entliehen
(bis 10.07.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
4
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verfügbar
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8
Das Handbuch wendet sich an Freizeit- und Vereinsspieler und beschreibt die konditionellen Voraussetzungen, Technik und Taktik. Mit Übungs- und Spielformen, die mit Illustrationen und Fotosequenzen...
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
90129597
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 4., überarb. Aufl. - 160 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8
Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
90620614
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
90645536
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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verfügbar
Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 5. Aufl. - 120 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-679-2
Zum Gewinn eines Spiels genügt nicht allein gute Technik, auch die richtige Taktik - Platzierung, Tempo, Aufschlag - ist wichtig. Darauf geht der Autor in diesem Lehrbuch ein. Mit Fotos, Zeichnunge...
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Sport EG
Sport
Tennis/Tischtennis
Buch
90299719
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 6., überarb. Aufl. - 197 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-896-3
Neben guter Technik kann auch die Taktik spielentscheidend sein. Das Lehrbuch zeigt: Ballplatzierung, Tempo, Flughöhe, Rotation, Aufschlag- und Rückschlagtaktik, Doppel; mit Übungen.
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Tennis/Tischtennis
Buch
90485610
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Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis Basics
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 6., überarb. Aufl. - 266 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-899-4
Umfassende Einführung in die Grundlagen des Tischtennisspiels. Mit Informationen zu wichtigen Spielregeln und Trainingstipps des Tischtennis-Experten Richard Prause.
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Tennis/Tischtennis
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90566385
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(bis 18.06.2024)
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Handbuch Badminton
Training, Taktik, Wettkampf
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 2., überarb. Aufl. - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-617-4
Das Trainingsbuch wendet sich an Einsteiger und Vereinsspieler und vermittelt Grundlagen, Technik und Taktik; dazu viele Profitipps und Kurzporträts von Badminton-Stars.
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Tennis/Tischtennis
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90194739
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Trendsport
Buch
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Witfeld, Jan
Parkour und Freerunning
entdecke Deine Möglichkeiten
Aachen : Meyer und Meyer , 2010 - 1., Aufl. - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-541-2
Kompaktes, reich bebildertes Werk über 2 neue, verwandte Trendsportarten, bei denen es darum geht, laufend Strecken zu überwinden und dies mit akrobatischen und athletischen "Moves" zu würzen.
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Trendsport
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86378914
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Witfeld, Jan
Parkour & Freerunning
entdecke Deine Möglichkeiten
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 3., überarb. Aufl. - 331 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-991-5
Kompakter und umfassender Einblick in die beiden Trendsportarten Parkour und Freerunning. Mit vielen Übungen zum Erlernen der Basistechniken, Trainingstipps und Hinweisen für Schulsport und Wettkam...
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Trendsport
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90564900
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Wilke, Kurt
Schwimmen lernen für Kinder und Erwachsene
(
Bewegungsraum Wasser )
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 3., überarb. Aufl. - 174 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-898-7
Übersichtlich gestaltetes und praxiserprobtes Lehrbuch zum Thema "Anfängerschwimmen". Mit unterschiedlichem methodischem Ansatz für Kinder und Erwachsene. Mit zahlreichen Farbfotos anschaulich illu...
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Wassersport
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90491466
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Skigymnastik
verletzungsfrei durch die Saison ; [für Skilanglauf und Ski Alpin!]
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 169 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-883-3
Anspruchsvolles ganzjähriges Trainingsprogramm mit vielen Übungen, die ausführlich und mit vielen Abbildungen beschrieben werden. Ziel ist eine Grundfitness für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schn...
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Wintersport
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90534262
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Gerling, Ilona E.
Das Airtrackbuch
Spielen, Springen, Turnen - für Schule, Freizeit & Verein
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 576 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-811-6
Ausführliches Nachschlagewerk zur neuen luftgefüllten dicken Matte oder langen dünnen Bahn. Das Airtrack ist einsetzbar in Schule, Verein und Freizeit, für drinnen und draußen, alle Altersgruppen, ...
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90427172
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Gerling, Ilona E.
Basisbuch Gerätturnen
von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 8., überarbeitete Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-956-4
Die Autorin stellt die wichtigsten Kernelemente der Pflicht- und Kürübungen und des neuen Geräteturnabzeichens des Deutschen Turner-Bundes vor; mit zahlreichen Abbildungen, Fotos und Bewegungsbesch...
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Buch
91185768
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Schmitz, Jürgen
Darts
alles, was man wissen muss
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 232 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7728-0
Für Steel-, wie auch für E-Darts informieren die Autoren über Ausrüstung, Turniere, Technik, Regeln und Training. Dazu porträtieren sie die 15 "größten Spieler aller Zeiten".
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Baumann, Sigurd
Psychologie im Sport
[psychische Belastungen meistern, mental trainieren, Konzentration und Motivation]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 5., überarb. Aufl. - 400 S. : 37,06 EUR ISBN 978-3-89899-474-3
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Sport
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Meyer, Jörn
Wege zum Sportstudium
Voraussetzungen - Berufsfelder - Eignungsprüfung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 182 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7698-6
Der Ratgeber für Schülerinnen und Schüler, die ein Studium der Sportwissenschaft in Erwägung ziehen, beantwortet alle wichtigen Fragen zu Voraussetzungen, möglichen Berufsfeldern und zur Vorbereitu...
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Buch
91120194
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Fechten/Schiesssport
Buch
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Fechten/Schiesssport
Buch
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Ott, Daniela
Aquagymnastik
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 4., überarb. Aufl. - 174 S. : 33,15 EUR ISBN 978-3-89899-152-0
Stellt anhand von zahlreichen Abbildungen Übungen zum Training der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems vor.
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Sport
Fitness
Buch
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Strietzel, Martin
Mobility guide
das Trainingsbuch für jeden Tag : mit 15-Minuten-Workouts
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 342 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8403-7659-7
Training zur Verbesserung der Beweglichkeit (Gelenke und Gewebe), um trotz Alltagsbelastungen schmerzfrei zu werden und zu bleiben. Die Übungen können passend zu individuellen Beschwerden ausgewähl...
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Sport
Fitness
Buch
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(bis 28.06.2024)
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Auer, Joachim
Der neue Körperführerschein
Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7626-9
Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen ...
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Sport
Fitness
Buch
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Sport
Fitness
Buch
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Pahmeier, Iris
Step-Aerobic
für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 7., überarb. Aufl. - 247 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-522-1
Lehrbuch für Lehrer und Übungsleiter mit grundlegenden Informationen zur Ausübung des Step-Aerobic-Trainings sowie einem ausführlichen Praxisteil, der die verschiedenen Techniken vorstellt.
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Sport
Fitness
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86300389
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Fussball
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Geese, Rolf
Fußball - Erfolgsfaktor Kondition
Training für Amateure und Profis
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 1., Auflage - 132 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-451-4
Neben grundlegenden Informationen zur Kondition und Trainingssteuerung vermittelt das Buch für Fußballtrainer und -spieler Übungen zum Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining ...
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Fussball
Buch
86264420
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Titz, Christian
Fußball - Standardsituationen erfolgreich umsetzen
[Tricks und Varianten trainieren, Laufwege einüben, Timing perfektionieren ; exklusiv mit Animatione
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 125 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-649-5
Übungssammlung, die knapp 60 Einheiten zum Trainieren von Einwürfen, Eckbällen, Freistößen und Elfmetern anbietet. Für Trainer, die nach dem 4-4-2-Spielsystem arbeiten.
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Fussball
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Basler, Stefanie
Kleine Spiele im Fussballtraining
72 Spielideen und 11 Spielleitlinien für Technik- und Taktiktraining : für E- bis A-Junioren
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7798-3
72 farbige Trainingseinheiten für Technik und Taktik im Kinder- und Jugendfußball, die verständlich aufgebaut und sofort einsetzbar sind. Für Trainer*innen.
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Fussball
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Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Vermittlung von Grundlagen des Techniktrainings im Fußball mit zahlreichen Übungsformen und Erläuterungen. Vor allem auch für weniger erfahrene Trainer*innen von Mädchenmannschaften geeignet.
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Buch
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(bis 27.06.2024)
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