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Bild Beschreibung Standort Medium
Galloway, Jeff
Laufen - ein Leben lang
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 179 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-661-7

Ratgeber für Senioren, die mit der sanften "Galloway-Run-Walk-Run-Methode" ein Leben lang erfolgreich und weitgehend beschwerdefrei laufen können.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
86383950

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Galloway, Jeff
Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen
Aachen : Meyer & Meyer , [2016] - 163 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-939-7

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
90641964

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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