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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
William, Anthony
Heile dein Gehirn - Das Basisbuch

die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demen
München : Arkana , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 693 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9

Das neue Werk von Kultautor und Gesundheitsguru Anthony William zum Gehirn – unserem Superorgan. Ob chronische Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Depressionen, Long Covid oder Alzheimer – der wah...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2023
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Alternative Medizin

Buch
91240297

entliehen
(bis 26.06.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Arkana , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

Der Psychologe zeigt anhand eigener Erfahrungen mit einer Angsterkrankung verschiedene Gesichter der Angst und den Teufelskreis der Panikattacken. Er lehrt, wie man seine Emotionen, Gedanken und Re...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2022
Stadtbibliothek
Medizin 1. OG
Medizin
Gehirn/Nerven/Psyche
Angst/Zwang

Buch
91163365

entliehen
(bis 25.06.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 14

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