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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Waesse, Harry
Yoga für Einsteiger

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7117-7

Einführung in die Yoga-Übungspraxis für Anfänger.
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2020
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91015455

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Hoffmann, Ulrich
One, two, free

kleine Yogapausen für sofort und überall
(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4574-1

Über 60 kleine Dehn-, Atem- und Bewusstseinsübungen für den Alltag, die rasch und gezielt für Entspannung, Klarheit, innere Ruhe und Energie sorgen können.
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2016
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90638394

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Sander, Michael
Yin Yoga (GU Multimedia)

Der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1

Yin Yoga ist eine wunderbar natürliche Verbindung von sanfter körperlicher Praxis und meditativer Innenschau. Die Yin-Yoga-Stellungen sind sanfte Positionen am Boden, die längere Zeit (zwischen 2 u...
[mehr]  |  Zugang: 19.02.2015
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90534149

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Steiner, Ronald
Yoga für Fortgeschrittene
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 256 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-2355-8

Hatha-Yoga-Buch für Fortgeschrittene mit Informationen zum Wesen des Yogas und zur richtigen Ausführung; mit ausführlich erläuterten einfachen bis komplexen Asanas sowie Mudra und Bandha, Atemübung...
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2013
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90254090

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fröhlich, Susanne
Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 160 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-2498-2

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körperg...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2012
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90129317

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 2

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