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Bild Beschreibung Standort Medium
Tschirner, Thorsten
Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 80 S., 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4225-2

Übungen ohne Geräte in 4 Levels, von der Basis-Stufe bis zum High Intensity Interval Training für jeweils 8 Minuten Fitness, unterwegs oder daheim machbar mit DVD und Buch.
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2015
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
90553402

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