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Bild Beschreibung Standort Medium
Bertram, Oliver
Das Men's Health Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
München : Falken , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3612-7

Laienverständlicher, klar strukturierter Ratgeber, der verschiedene Aspekte des Faszientrainings vorstellt und Übungen in Wort und Bild: Übungen, die die Faszien lösen, Mobiliationsübungen, federnd...
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Sport EG
Sport
Fitness

Buch
90728725

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Fußball
Wissenswertes von A - Z
(Die offiziellen Regeln)
Niedernhausen/Ts. : Falken , 1999 - 127 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8068-2135-2

Erläutert die aktuellen Spielregeln; mit einem Kurzlexikon über Fachbegriffe und bekannte Spieler und Trainer.
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Buch
85457799

verfügbar

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