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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Boes, Arno
Rudern

alles, was man wissen muss : Regeln, Hintergründe, Tipps
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 184 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7737-2

Die wichtigsten Informationen, Begriffe, Techniken und Hintergründe zum Rudern, wobei sowohl der Leistungs- als auch der Breitensport Berücksichtiung findet.
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2021
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Wassersport

Buch
91072092

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kuhn, Tobias
Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 324 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7713-6

Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2020
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport

Buch
91037270

entliehen
(bis 17.05.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 13
Möller, Ruwen
Handball

alles, was man wissen muss : Namen, Regeln, Events
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 208 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7683-2

Das Handbuch gibt auf rund 200 Seiten einen kompakten Überblick über die Geschichte des Handballs, über Vereine, nationale und internationale Stars, die wichtigsten Wettbewerbe, Regeln, Technik und...
[mehr]  |  Zugang: 14.08.2020
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Teamsport

Buch
91033550

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Meier, Holger
Das Parkbank-Workout

über 50 Ubungen fur ein effektives Outdoortraining
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 1. Auflage - 242 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7686-3

Ratgeber zum Training im Freien mit Schwerpunkt Muskelkräftigung sowie Anregungen zum Herz-Kreislauf-Training. Trainingsgeräte sind hier Treppen, Bänke, Mäuerchen und Kinderspielplatz-Ausstattung. ...
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2020
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Trendsport

Buch
90996789

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0

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