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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Davies, Kim
Tai Chi
Kerkdriel (Niederlande) : Librero , 2018 - 224 Seiten : 6,95 EUR ISBN 978-90-8998-940-6

Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, bei der es um Sanftheit und inneres Bewusstsein geht. Im Tai Chi des Westens wendet man hauptsächlich die Yang-Kurzform an. Tai Chi ist eine v...
[mehr]  |  Zugang: 11.07.2019
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Qigong/Tai-Chi

Buch
90942425

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Gera, Bernadett
Fuß Qigong

einfache Energieübungen für die Füße
München : Irisiana , 2018 - 1. Auflage - 95 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-424-15344-6

Die chinesische Heilmethode Qigong bietet einfach zu erlernende und schnell auszuführende Anwendungen für die Füße, die sich auf den gesamten Körper und Geist positiv auswirken. Schließlich beginne...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2019
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Qigong/Tai-Chi

Buch
90924559

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Iyengar, B. K. S.
Iyengar Yoga für Anfänger
München : DK , 2018 - 196 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3619-6

23 klassische Asanas und 45 Asanas zum Abbauen von Stress werden anschaulich Schritt für Schritt erklärt.
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2019
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90908359

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Feldenkrais - Entspannung für Nacken und Schultern
München : Kösel , 2018 - 2. Auflage - 1 CD ISBN 978-3-466-45860-8

Zwei Feldenkrais-Lektionen, die helfen, hindernde Bewegungsmuster von Nacken, Schulter und Rücken wahrzunehmen und Alternativen für eine neue Geschmeidigkeit zu entdecken.
[mehr]  |  Zugang: 27.11.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
90874942

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Feldenkrais: Gesicht & Kiefer
(Hörbuch Gesundheit)
Stuttgart : Trias , 2018 - 2. Auflage - 1 CD ISBN 978-3-432-10698-4

[mehr]  |  Zugang: 27.11.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
90875108

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2

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