Drucken
verfügbar
Calais-Germain, Blandine
Anatomie der Bewegung
Grundlagen des Körpertrainings : das Übungsbuch
Wiesbaden : marix Verlag , 2017 - 3., überarbeitete Auflage - 302 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7374-1069-4
Der vorliegende zweite Band von 'Anatomie der Bewegung' ist die Fortsetzung von Band 1, kann aber auch unabhängig von diesem benutzt werden. Er richtet sich an alle, die Tanz, Sport und Fitness ent...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
91070456
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Schöpe, Sigrid
Bodenarbeit mit Pferden
abwechslungsreiche Übungen, die Spass machen
Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlags-GmbH , 2017 - 80 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-15061-0
Egal ob Warmblut, Araber oder Shetland-Pony - Bodenarbeit gymnastiziert jedes Pferd, schafft Vertrauen und bringt Abwechslung in den Alltag von Pferd und Reiter. Das Pferd entwickelt ein besseres K...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Reitsport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
90976818
Stadtbibliothek
Details
05.12.2019
verfügbar
Reservieren
90760165
Stadtbibliothek
Details
31.08.2017
verfügbar
Drucken
verfügbar
Doll, Marcel
50 Workouts
Bodyweight-Training ohne Geräte : einfach - effektiv - überall durchführbar
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 139 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0172-7
50 Workouts (von 15 bis 45 Minuten Dauer) zum Training mit dem eigenen Körpergewicht für diverse Ansprüche (Einsteiger bis Profis, Problemzonen etc.), übersichtlich im Baukasten-Prinzip dargestellt...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport
Buch
90759507
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
verfügbar
Barough, Nina
Fit mit Walking
München : DK , 2017 - 192 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3324-9
Motivierender Walking-Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene mit zahlreichen Trainingsprogrammen.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
90924354
Stadtbibliothek
Details
02.05.2019
verfügbar
Reservieren
90775537
Stadtbibliothek
Details
28.12.2017
verfügbar
Drucken
verfügbar
Dreyer, Rolf
Sportküstenschifferschein + Sportbootführerschein See
mit amtlichen Fragenkatalogen
Bielefeld : Delius Klasing , 2017 - 15. Auflage 2017 - 394 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-667-11181-4
Der Sportbootführerschein See ist die amtlich vorgeschriebene Fahrerlaubnis für Sportboote in der 3-sm-Zone. Der Führerschein kann ohne besondere Vorkenntnisse von jedem, der mindestens 16 Jahre al...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Segeln/Motorboote
Buch
90859846
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
verfügbar
Noelle, Oliver
Fußballregeln für Fortgeschrittene
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2017 - 160 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-8094-3845-8
Jeden Samstag zur Bundesligazeit und ganz besonders während Großereignissen wie EM oder WM gibt es 22 Spieler auf dem Platz und mindestens 30 Millionen "Trainer" und "Schiedsrichter" im Stadion und...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90856677
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Perwitzschky, Olaf
Klettern
das Standardwerk
München : BLV , 2017 - 6., durchgesehene Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1701-4
Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Klet...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Bergsport
Buch
90852205
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Rupp, Christian K.
Klettersteiggehen
Ausrüstung, Sicherheit, Tourenplanung
(
Outdoor Handbuch ;
Band 395 : BASIXX - )
Welver : Conrad Stein Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-86686-519-8
Vorgestellt werden Ausrüstung, Sicherungs- und Bewegungstechniken sowie Grundlagen der Tourenplanung für die Begehung von Klettersteigen im gesamten Alpenraum.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Bergsport
Buch
90788370
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kampfsport
DVD
90822438
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
McLaren
Pionier. Leitwolf. Champion.
München : Universum-Film GmbH & Co. KG , [2017] - 1 DVD 89 Minuten : 12,99 EUR
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Motorsport
DVD
90822446
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Lutz, Horst
Life Kinetik
Bewegung macht Hirn
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 1.Auflage - 252 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7566-8
Mit "Life Kinetik®", dem spaß- und bewegungsorientierten Gehirntraining, zu einem besseren, stressfreieren Leben.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90811541
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
15
Drucken
verfügbar
Laborde, Sylvain
Emotionale Intelligenz im Sport
Empathie entwickeln, Gefühle steuern, Erfolge erzielen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 153 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7559-0
Titel, der das Konzept der emotionalen Intelligenz in den Rollen verschiedener Akteure (Athleten, Schiedsrichter, Trainer) schildert und dann in einem 2. Teil Praxisübungen vorstellt, die beim Trai...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90811258
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Leichtathletik
Buch
99302470
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Ruf, Christoph
Fieberwahn
wie der Fußball seine Basis verkauft
Göttingen : Verlag Die Werkstatt , 2017 - 1. Auflage - 190 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7307-0350-2
Der Journalist beleuchtet die prekäre Situation im Amateurfußball und beantwortet die Frage, warum die Kluft zwischen den Profi- und den Amateurvereinen immer größer wird.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fussball
Buch
90804774
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
Boyle, Michael
Functional Training
das Erfolgsprogramm der Spitzensportler
München : riva , 2017 - Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe, - 303 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7423-0148-2
Neuauflage des Standardwerks zum funktionellen Training, mit dem Bewegungsabläufe verbessert, Muskelgruppen gestärkt und individuelle Schwächen behoben werden können.
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90802550
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
10
Drucken
verfügbar
Bamberg, Sascha
Mountainbike Fahrtechnik
Enduro, Freeride & Downhill
Grünwald : Copress Sport , 2017 - 160 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1212-0
Systematische, durch Bildsequenzen illustrierte Einführung in die Mountainbike-Fahrtechnik für Anfänger und Fortgeschrittene. Ergänzend finden sich Abschnitte über Radtechnik und einfache Wartungsa...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Radsport
Buch
90811193
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Rahn, Stefanie
Pilates
das komplette Trainingsbuch
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2017] - 1. - 379 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7557-6
Umfassendes Trainingsbuch Pilates, das sich vor allem an in Ausbildung befindliche Trainer/-innen wendet und auch zum Nachschlagen geeignet ist. Der überwiegende Teil besteht aus Trainingsprogramme...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90804766
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
Drucken
entliehen
Hempel, Susann
Power-Fitness zu Hause
effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , [2017] - 191 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17677-0
Der Ratgeber für das Training zu Hause umfasst Muskelkräftigung, Dehnung und Faszientraining mit wenigen, gängigen Geräten, wie z.B. Gymnastikball und Rolle. Die Übungen sind sehr gut angeleitet un...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness
Buch
90802569
entliehen
(bis 04.06.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Angeln
Buch
90811568
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Flanagan, Shalane
Run fast - eat slow
nährstoffreiche Rezepte für Sportler
Kandern : Unimedica , [2017] - 1. deutsche Auflage - 271 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-946566-45-8
Die Ernährungsberaterin Elyse Kopecke zeigt zusammen mit Olympiamedaillengewinnerin im Marathon Shalane Flanagan, wie man mit nährstoffreichen Essen voller gesunder Fette genussvoll Leistung steige...
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Buch
90816780
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2