Suchen

Wir haben eine neu Webseite!

www.stadtbibliothek-guetersloh.de

Klicken Sie bitte folgenden Link, um auf unsere neue Webseite zu gelagen: https://www.stadtbibliothek-guetersloh.de

Unser Tipp: Weniger ist mehr! Mit nur kurzen Eingaben lassen sich oft die besten Ergebnisse erzielen!
Mit der Filterfunktion haben Sie anschließend die Möglichkeit Ihre Trefferliste einzugrenzen.

Suche einfache Suche erweiterte Suche

inkl. eMedien

Erscheinungsjahr von

bis

Mediengruppe ist gleich

Zweigstelle ist gleich

Verf�gbar seit

Sortierung

Standort

Verf�gbarkeit

Nur verf�gbare Medien

Grenzen Sie Ihr Suchergebnis ein

Die Suche ergab 20 Treffer (0,56 Sek.).

Seite 1 von 1

Drucken	Bild	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pahmeier, Iris Step-Aerobic f�r Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 7., �berarb. Aufl. - 247 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-522-1 Lehrbuch f�r Lehrer und �bungsleiter mit grundlegenden Informationen zur Aus�bung des Step-Aerobic-Trainings sowie einem ausf�hrlichen Praxisteil, der die verschiedenen Techniken vorstellt. [mehr] \| Zugang: 08.05.2020	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90572768 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Das R�cken-Fit Workout (Your best body... now!) : Rough Trade Distribution GmbH , 2014 - 1 DVD ; 60 Minuten : 9,67 EUR [mehr] \| Zugang: 19.04.2018	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90801244 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Das Fatburner Workout die Kursstunde f�r alle Fitness-Einsteiger (Your best body... now!) : Rough Trade Distribution GmbH , 2014 - 1 DVD ; 66 Minuten : 11,99 EUR [mehr] \| Zugang: 19.04.2018	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90801260 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kinder, Lisa High-Intensity Interval Training die besten �bungen f�r einen schlanken K�rper (Fit for Fun - 10 Minute Solution) : Edel , 2014 - 1 DVD, 55 Min. : 13,99 EUR [mehr] \| Zugang: 03.11.2016	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90669060 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Po Lifting die besten �bungen f�r einen straffen Po (Fit for Fun - 10 Minute Solution) : WVG Medien GmbH , 2014 - 1 DVD, 65 Minuten : 13,99 EUR [mehr] \| Zugang: 03.11.2016	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90669036 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Functional Fitness Schlingentraining (Delius Klasing - Sport) Bielefeld : Delius Klasing , 2014 - 1. Aufl. - 159 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7688-3891-7 �ber 50 deutlich gezeigte �bungen f�r das Ganzk�rpertraining am Schlingentrainer, dazu ausf�hrlicheTrainingspl�ne f�r Anf�nger, Fortgeschrittene und Profis. [mehr] \| Zugang: 26.03.2015	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90516159 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	I make you sexy! - Fitnessbuch die besten �bungen und Trainingspl�ne des Bestseller-Abnehmprogramms ... M�nchen : riva , 2014 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-634-9 Der bekannte T�nzer und Choreograf Detlef D! Soost stellt �bungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, gibt Ern�hrungstipps und motiviert. Anspruchsvolles Fitnessbuch f�r j�ngere Erwachs... [mehr] \| Zugang: 25.03.2015	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90535544 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ohne Ger�te - Powerfitness f�r M�nner die SimpleFit-Methode K�ln : NGV , [2014] - 127 S. + DVD : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17122-5 Anschauliches Buch f�r das Training zu Hause ohne Ger�te, das nach einf�hrenden Informationen zum Programm und zur Ern�hrung mit etwa 60 �bungen und 40 Varianten f�r ein abwechslungsreiches Trainin... [mehr] \| Zugang: 02.02.2015	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90517236 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ohne Ger�te - Powerfitness f�r Frauen die SimpleFit-Methode K�ln : NGV , [2014] - 127 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17121-8 Der Ratgeber zeigt 59 �bungen und 41 Variationen f�r das Training mit dem eigenen Gewicht f�r den ganzen K�rper oder einzelne Regionen. Auf der DVD sind alle �bungen einzeln aufgezeichnet. [mehr] \| Zugang: 16.01.2015	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90510908 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Tanz dich fit das Fitness-Programm von Detlef D! Soost : WVG Medien , 2014 - 180 Min., 1 DVD : 16,99 EUR [mehr] \| Zugang: 16.01.2015	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90507117 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Alvaredo, Anette [Hauptdarsteller] Pilates Power Flows Hamburg : WVG Medien GmbH , 2014 - 90 Min., 1 DVD + Beiheft : 16,99 EUR KurzbeschreibungDynamik, Geschmeidigkeit, Power und dazu eine Extraportion Fettverbrennung: Anette Alvaredos neues Programm ist ein au�ergew�hnliches, kraftvolles Pilates-Training f�r Anspruchsvoll... [mehr] \| Zugang: 09.10.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90468740 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Moriabadi, Uschi fit at home die besten �bungen f�r Zuhause M�nchen : Bruckmann , 2014 - 141 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8266-3 �bungssammlung grundlegender gesundheitsorientierter Fitness�bungen in 3 Schwierigkeitsstufen mit zus�tzlichen Alternativen; dazu f�r jedes Niveau kurze 4-Wochen-Programme. [mehr] \| Zugang: 01.10.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90473719 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 7
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Czichoschewski, Heiko Fit for two das effektive Partner-Workout M�nchen : Bruckmann , 2014 - 141 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8263-2 Die praxisnahe �bungssammlung f�r das Fitnesstraing zu zweit ist sowohl f�r Anf�nger als auch f�r Fortgeschrittene gedacht. [mehr] \| Zugang: 01.10.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90471031 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Funktionelles Mattentraining die besten Boden�bungen und -programme f�r das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden u (Copress Sport) M�nchen : Copress , 2014 - 1. Aufl. - 158 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1168-0 Klassische und neu interpretierte funktionelle �bungen ohne Ger�te, barfu� durchgef�hrt auf der Matte und dem Balance Pad. [mehr] \| Zugang: 11.09.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90464264 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Roschinsky, Johannes Spring dich fit! gesund und schlank mit dem Minitramp Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 4. Aufl. - 167 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-875-8 Ratgeber zum Mini-Trampolinspringen, der �ber die vielf�ltigen Einsatzm�glichkeiten des Mini-Trampsinformiert. Mit �bungsvorschl�gen und Kauftipps. [mehr] \| Zugang: 11.07.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90449150 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bertram, Oliver Das Men's Health Workout ohne Ger�te mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-�bungen! M�nchen : S�dwest , 2014 - 1. Aufl. - 319 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-08922-5 Attraktiv illustriertes Buch zum sogenannten "Eigengewichtstraining". Vorgestellt werden ca. 300 Fitness-�bungen f�r alle K�rperregionen ohne spezielle Ger�te sowie einige wenige �bungen mit Alltag... [mehr] \| Zugang: 02.06.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90443780 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Zylla, Amiena Pilates �bungsprogramme f�r mehr Kraft und Balance M�nchen : blv , 2014 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1255-2 Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit g�ngigen Pilates-�bungen f�r zu Hause, eingeteilt in Workoutsf�r Bauch, R�cken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; f�r Anf�nger und Fortgeschrittene. [mehr] \| Zugang: 30.05.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90441639 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bodyformer & Fatburner intensiv : WVG Medien , 2014 - 99 Min. : 16,99 EUR [mehr] \| Zugang: 16.05.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	DVD 90423479 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	entliehen In Merkliste	Petrik, Marco CrossFit Powerworkouts Intensivtraining f�r Kraft & Ausdauer M�nchen : BLV , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1155-5 Das Buch vermittelt das Grundkonzept von CrossFit, die Ausr�stung, das Aufw�rmen sowie die wichtigsten �bungen jeweils mit erl�uternden Fotos. Abschlie�end gibt es einen 8-Wochen-Trainingsplan mit ... [mehr] \| Zugang: 08.05.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90422812 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 7
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Winkler, Nina Bauch. Beine. Po. das Trainingsprogramm ; in 4 Wochen zur Traumfigur M�nchen : blv , 2014 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1251-4 Vier-Wochen-Programm f�r Bauch, Beine und Po mit �bungen ohne Hilfsmittel, die zu Hause in Eigenregie durchgef�hrt werden k�nnen. [mehr] \| Zugang: 07.05.2014	Stadtbibliothek Sport EG Sport Fitness	Buch 90440098 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1

1 von 1 Seiten
1

Gehe zu

Es werden maximal 1000 Treffer angezeigt. Bitte suche einschr�nken
Komplette Trefferliste laden

Nach oben

Bestseller
Bibliothek der Dinge
Blu-ray
Blu-ray Top Ten
Buch
CD
CD Top Ten
CD-/DVD-ROM
Dia
DVD
DVD Top Ten
eAudio
eBook
eBook-Reader
Edurino
eLearning
ePaper
eVideo
Folien
Hörstift
Karte (Stadtplan)
Klassensatz
Konsole Nintendo 3DS
Konsole Nintendo DSi
Konsolenspiel
MC
Medienpaket
Noten
Präsenzbestand
SAMi Lesebär
Schallplatte
Spiel
Tonie
Toniebox
Video
Zeitschrift

Artothek
Bestseller EG
Bibliothek der Dinge EG
BIGS 1. OG
Buchkisten
Buchkisten Sekundarstufe I
Computer & Internet 2. OG
Fit & Schön 1. OG
Fremdsprachen AFS
Fremdsprachen ESG
Fremdsprachen JKG
Fremdsprachen SBA
Fremdsprachen STG
Fremdsprachige Romane 1. OG
Für Sie entdeckt / Im Gespräch EG
Generation Plus 1. OG
Geschichte & Politik 1. OG
Handbibliothek
Handbibliothek ESG
Haus & Garten EG
IB (International Baccalaureate) ESG
Individuelle Förderung ESG
Job & Karriere 2. OG
Jugendbibliothek 1. OG
Jugendbibliothek AFS
Jugendbibliothek ESG
Jugendbibliothek GadA
Jugendbibliothek GSS
Jugendbibliothek HSO
Jugendbibliothek JKG
Jugendbibliothek MOS
Jugendbibliothek SBA
Jugendbibliothek STG
Kinder- und Elternbibliothek Galerie
Kinder- und Elternbibliothek UG
Kinderbibliothek AFS
Kinderbibliothek GadA
Kinderbibliothek GSS
Kinderbibliothek HSO
Kinderbibliothek JKG
Kinderbibliothek MOS
Kinderbibliothek SBA
Kinderbibliothek STG
Kochen & Kreativ EG
Kunst 1. OG
Länder & Reisen 2. OG
Lexikon & Journalismus 1. OG
Lexikon ESG
Literatur 1. OG
Literaturklassiker ESG
Magazin 2. OG
Magazin ESG
Magazin SAG
Magazin STG
Mathematik 1. OG
Medizin 1. OG
Musik & Film 1. OG
Musik-CDs EG
Musiktonträger AFS
Musiktonträger ESG
Musiktonträger JKG
Musiktonträger SAG
Musiktonträger STG
Naturwissenschaften 1. OG
Noten 1. OG
Noten AFS
Noten SAG
OnleiheOWL
Pädagogik 1. OG
Philosophie 1. OG
Psychologie 1. OG
Psychologische Beratung ESG
Recht 2. OG
Religion 1. OG
Romanbereich AFS
Romanbereich ESG
Romanbereich HSO
Romanbereich JKG
Romanbereich SAG
Romanbereich SBA
Romanbereich STG
Romane 1. OG
Sachbuchreihen ESG
Sachliteratur AFS
Sachliteratur ESG
Sachliteratur GadA
Sachliteratur GSS
Sachliteratur HSO
Sachliteratur JKG
Sachliteratur MOS
Sachliteratur SAG
Sachliteratur SBA
Sachliteratur STG
Selbstlernzentrum ESG
Selbstlernzentrum JKG
Selbstlernzentrum STG
Soziologie 1. OG
Spiel & Spass EG
Spielfilme 1. OG
Spielfilme AFS
Spielfilme ESG
Spielfilme GSS
Spielfilme JKG
Spielfilme SAG
Spielfilme STG
Sport EG
Sprache 1. OG
Technik 2. OG
Wirtschaft 2. OG
Zeitschriften EG
Zeitschriften ESG

	Bitte w�hlen Sie in der Trefferliste die Medien aus, die ausgedruckt werden sollen.
	Seite drucken Schlie�en

Suchen

Wir haben eine neue Webseite! Sie finden unsere Webseite ab sofot unter https://www.stadtbibliothek-guetersloh.de

Klicken Sie bitte folgenden Link, um auf unsere neue Webseite zu gelagen: https://www.stadtbibliothek-guetersloh.de

Seite drucken

Cookies und Analyse