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Bild Beschreibung Standort Medium
Cantieni, Benita
Laufen mit Tigerfeeling

für Sie und Ihn
München : Südwest , 2012 - 173 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08789-4

Beschwerdefrei und leicht Laufen nach der Cantienica-"Tigerfeeling"-Methode. Mit gelenkgerechten Baustein-Übungen für den ganzen Körper.
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2012
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
90231910

entliehen
(bis 28.06.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 13
Lewandowski, Thorsten
Perfektes Radtraining

Ausrüstung, Fahrtechnik, Training für Einsteiger und Könner
München : Südwest , 2012 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08779-5

Verständliche Einführung, die vom Material über Fahrtechnik bis zur Ernährung Hinweise für das Fitness-Training mit dem Rennrad bietet.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2012
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Radsport

Buch
90195085

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Marquardt, Matthias
Triathlon

optimales Training für (Quer-)Einsteiger
München : Südwest , 2012 - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08765-8

Das Handbuch der begeisterten Triathleten Marquardt und Dierkes begleitet den Leser von den ersten Schritten bis zum 1. Triathlonwettkampf und vermittelt Know-how zu Training, zu Wettkampfvorbereit...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2012
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Leichtathletik

Buch
90162080

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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