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Aikido-Grundlagen
Techniken, Prinzipien, Konzeption
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 352 S. : 44,89 EUR ISBN 978-3-89899-404-0
Grundlegende und anschauliche Darstellung für Aikido-Schüler und ihre Trainer/Lehrer.
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Sport EG
Sport Kampfsport
Buch
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Shotokan Karate Kumite
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 2. Aufl. - 162 S. : 37,06 EUR ISBN 978-3-89899-519-1
Nach Informationen zur Geschichte dieser anspruchsvollen Kampfkunst werden im Praxisteil Grundstellungen und -techniken sowie das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes vorgestell...
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Sport EG
Sport Kampfsport
Buch
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Taekwondo-Selbstverteidigung
Grundlagen, Trainingspraxis, Gürteltraining
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 3. Aufl. - 222 S. : 37,06 EUR ISBN 978-3-89899-523-8
Das heutige Taekwondo eignet sich nicht komplett und von Hause aus zur Selbstverteidigung. Der Autor, in vielen Disziplinen bewandert, blickt über den Tellerrand und gibt Tipps, wie Taekwondo angew...
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Sport Kampfsport
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Geese, Rolf
Fußball - Erfolgsfaktor Kondition
Training für Amateure und Profis
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 1., Auflage - 132 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-451-4
Neben grundlegenden Informationen zur Kondition und Trainingssteuerung vermittelt das Buch für Fußballtrainer und -spieler Übungen zum Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining ...
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Sport Fussball
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Wein, Horst
Fußball - kindgemäß trainieren
[optimale Förderung, altersspezifische Trainingspläne]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 341 S. : 39,02 EUR ISBN 978-3-89899-479-8
Trainingsprogramm, das die fußballtechnischen und intellektuellen Fähigkeiten von Kindern ab 8 Jahren fördert, sodass sie auf dem Platz selbstständig handeln können.
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Barth, Katrin
Ich trainiere Basketball
[trainiere deine Technik ; verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 152 S. : 29,24 EUR ISBN 978-3-89899-407-1
Aufbauend auf bereits bekannten Grundkenntnissen werden Kondition, Koordination und Wurftechniken ebenso trainiert wie Taktiken für Angriff und Verteidigung. Ab 10.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Stein, Gisela
Kinder und Eltern turnen
ein- bis zweijährige und drei- bis sechsjährige ; Kinder turnen gemeinsam mit ihren Eltern
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 6. Aufl. - 184 S. : 33,15 EUR ISBN 978-3-89899-477-4
Die Autorin stellt ein breit gefächertes Bewegungsangebot - von einfachen Fingerübungen bis hin zum Turnen an Geräten - vor.
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Baumann, Sigurd
Psychologie im Sport
[psychische Belastungen meistern, mental trainieren, Konzentration und Motivation]
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 5., überarb. Aufl. - 400 S. : 37,06 EUR ISBN 978-3-89899-474-3
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Kyusho
Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 213 S. : 37,06 EUR ISBN 978-3-89899-455-2
Die Autoren zeigen mit anatomischen Abbildungen, die Angriffspunkte in Notwehr- oder Nothilfesituationen bzw. im Turnier und beschreiben, welche Angriffsziele dazu geeignet sind, den Angreifer kamp...
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Sport Kampfsport
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