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Bild Beschreibung Standort Medium
Hoheneder, Alexander
Core. Power.

das Training für harte Kerne
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 64 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5895-6

Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei Bewegungen immer mit von der Partie ist: den Rumpf. Doch nicht nur dieser wird durch die Übungen gekräftigt und beweglicher, a...
[mehr]  |  Zugang: 17.07.2017
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport

Buch
90756087

entliehen
(bis 18.06.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Froböse, Ingo
Das Muskel-Workout: Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/A...
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3809-5

[mehr]  |  Zugang: 24.11.2014
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Sport EG
Sport
Kraftsport

Buch
90484800

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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