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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Meinl, Daniela
Das große Faszien-Yoga Buch

das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
München : Irisiana , 2017 - 1. Auflage - 287 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-424-15316-3

Der Ratgeber stellt strukturiert den umfassenden wissenschaftlichen Forschungsstand zur Fasziengesundheit dar. Besprochen werden u.a. das Schwamm-Prinzip (MELT), Faszienbahnen, Tensegrity-Modell, Y...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2017
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90773186

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Govinda, Kalashatra
Atem-Yoga

für mehr Energie und innere Balance
München : Irisiana , 2012 - 1 CD, ca. 69 Min. : 12,99 EUR ISBN 978-3-424-15126-8

Fünf einfache und wirkungsvolle Atemyoga-Programme (zur Meditation, Entspannung, Vitalisierung, Heilung und ein Chakra-Atmungs-Programm), die zu einer natürlichen, tiefen und ruhigen Atmung führen....
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

CD
90268643

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2
Mediennr Zweigstelle Standort Status
90268643 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
90626965 Stadtbibliothek Details entliehen
(bis 31.05.2024)
Christiansen, Andrea
Mudras

Finger-Yoga - einfache Übungen mit großer Wirkung
München : Irisiana , 2014 - 4. Aufl. - 115 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-424-15169-5

Einführung in das "Yoga für die Hände" mit zahlreichen Fingerübungen.
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2013
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90478630

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3

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