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Farin, Tim
Fit in 12 Wochen
das Ernährung s- und Sportprogramm für ein aktives und gesunde s Leben
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9
12wöchiges Ernährung s- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesunde s Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Buch
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Weber, Nina
Nachhaltige und gesunde Ernährung für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 368 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71810-8
Immer mehr Menschen ist es wichtig, nicht nur gut, sondern auch gesund zu essen und dabei auch an die Umwelt und die Natur zu denken. Was bedeutet nachhaltige Ernährung und was kann jede*r dafür tu...
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
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Kuchenbaur, Alexandra
Vegane Ernährung
das Kursbuch: Vollwertige Pflanzenkost für ein gesunde s Leben
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 368 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11484-2
Vegan zu essen und zu leben ist für Körper und die Umwelt, ja, für die ganze Welt - ein Segen. Hier finden Sie das gebündelte Wissen dazu! Aus unzähligen wissenschaftlichen Studien, aber auch aus e...
Buch
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Gesunde Ernährung
wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn bei München : Wort & Bild Verlag Kondradshöhe GmbH & Co. KG , 2019 - 1. Auflage - 214 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-52-5
Alltagstaugliches Kochbuch zur Vollwerternährung mit Informationen rund um gesunde Nahrungsmittel, Vitamine und Nährstoffe sowie Regeln für eine ausgewogene Ernährung . Mit 80 Rezepten für Frühstück...
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
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Bracht, Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten
mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9
Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernährung sbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr Vitalität im Allt...
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Gesund/Vital Ernährung Diät
Buch
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Kast, Bas
Der Ernährung skompass - das Kochbuch
111 Rezepte für gesunde n Genuss
München : C. Bertelsmann , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4
Das Kochbuch zum Bestseller "Der Ernährung skompass", durchgehend farbig bebildert mit Rezepten Zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur hat Bas Kast ein Kochbuch verfasst, das die wis...
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Gesund/Vital Ernährung
Buch
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Longo, Valter
Iss Dich jung
wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesunde s und langes Leben
(
Goldmann ;
17714 )
München : Goldmann , 2018 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährung sweise, kombiniert mit F...
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Gesund/Vital Ernährung
Buch
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Vonn, Lindsey
Strong is the new beautiful
Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung
Hamburg : Edel , 2017 - 2. Auflage - 252 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8419-0568-0
Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu i...
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Fit & Schön 1. OG
Schönheit
Buch
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entliehen
Nertby Aurell, Lina
Food Pharmacy
Essen ist die beste Medizin : die richtige Ernährung für eine gesunde Darmflora
Münster : Hölker , 2017 - 184 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-88117-153-3
Ein kurzweiliges, humorvolles Sachbuch über gesunde Ernährung und wie man Zivilisationskrankheiten vermeiden kann. Im Blog-Stil geschrieben.
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital Ernährung
Buch
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Spector, Tim
Mythos Diät
Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen
Berlin : Berlin-Verl. , 2016 - 416 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8270-1313-2
Unsere Darmflora hält uns gesund und schlank - wenn wir wieder essen, was uns wirklich gut tut, statt zu verzichten. Wieso nimmt der eine zu und ein anderer, der das Gleiche isst, verliert soga...
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Gesund/Vital Ernährung Diät
Buch
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