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Stadtbibliothek
Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
Buch
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Schenk, Bobby
Hafenmanöver
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2018 - 15. Auflage 2018 - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-667-11325-2
Wie man sich und die Besatzung auf ein Hafenmanöver vorbereitet, die zweckmäßige Ausrüstung, die Kommandosprache, alle Möglichkeiten des Ab- und Anlegens an Pier und Boje, das Drehen, Verholen und ...
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Sport EG
Sport Segeln/Motorboote
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Sport EG
Sport Fechten/Schiesssport
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Delp, Christoph
Kampfsport Solotraining
Der Klassiker
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50858-3
Der Ratgeber vermittelt Grundlagen, Techniken und Trainingspläne für ein eigenständiges Kampfsporttraining. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport
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55 Jahre Bundesliga
1963-2018
Bielefeld : Delius Klasing , [2018] - Aktualisierte Neuauflage - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-667-11326-9
Rückblick auf 55 Spielzeiten der Fußball-Bundesliga mit kurzen Artikeln, Textkästen und Informationen von ernsthaft bis kurios, Tabellen, Aufzählungen sowie Interviews, angereichert durch zahlreich...
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport
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Thiel, Sophia
Fit & stark mit Sophia
erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 181 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-910-5
Vorgestellt wird ein effektives Trainingsprogramm für zu Hause vor, das sich nahezu ohne Geräte durchführen lässt. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht: gut umsetzbaren Übungen von Warm-up ...
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Sport EG
Sport Fitness
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Details
21.12.2018
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Mosaikschule
Details
31.07.2019
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Und alles nur wegen Renato Flash
(
Toni )
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2018 - 64 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-75425-7
Toni, begeisterter Hobbyfußballer, braucht unbedingt die neuen, blinkenden Super-Fußballschuhe Renato Flash. Da seine Mutter nicht bereit ist, ihm diese zu kaufen, muss er selbst Geld verdienen. Mi...
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Kinder- und Elternbibliothek UG
Sport
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Bauch, Beine, Po
8 Power Workouts
(
10 Minuten Workout )
Hamburg : Edel Germany GmbH ; WVG Medien GmbH , 2018 - 1 DVD (ca. 98 min) : 16,99 EUR
Die DVD enthält jeweils zwei Übungen mit dem Ziel: flacher Bauch, knackiger Po und straffe Beine. Fitness- und Tanztrainer Detlef Soost und seine Frau, Moderatorin und Vocalcoach Kate Hall, zeigen ...
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Sport EG
Sport Fitness
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Sagan, Peter
Meine Welt
München : Malik , 2018 - 319 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89029-514-5
Peter Sagan hat nicht nur mit 28 schon Geschichte geschrieben. Er ist auch die schillerndste Figur im Profiradsport: Der »Kindskopf und Künstler im Sattel« (FAZ) versetzt die Fans in Verzückung. Fr...
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Sport Radsport
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Strong by Zumba
high-intensity cardio + tone
Hamburg : Universal Pictures Germany GmbH , 2018 - 1 DVD (60 min) : 9,99 EUR
Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout "STRONG by Zumba®", bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform. Befeuert von Musik werden Eigengewichts-, Muske...
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Sport Fitness
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