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Bild Beschreibung Standort Medium
Ufer, Michele-Peter
Mentaltraining für Läufer

weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 3., überarbeitete und ergänzte Auflage - 389 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7842-3

Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand. Die Ansätz...
[mehr]  |  Zugang: 27.09.2022
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
91160668

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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