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Bild Beschreibung Standort Medium
Herdener, Lutz
50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 140 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1731-5

Fünfzig abwechslungsreiche, gelenkschonende Übungen mit dem Fitnessband zur Stärkung der Muskeln, Steigerung der Kraftausdauer, Verbesserung der Körperstabilität und der Beweglichkeit.
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2021
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Fitness

Buch
91096587

entliehen
(bis 08.05.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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