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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Beck, Hubert
Das Buch vom Laufen

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird
München : Copress Sport , 2018 - 320 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1207-6

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jogger und Leistungssportler bietet das Handbuch neben ausführlichen Trainingsplänen Informationen zu Ausrüstung, Technik, Motivation und Ernährung. Mit vielen Ta...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2019
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
90728105

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Beck, Hubert
Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschritte
München : Copress , 2013 - 7. Neuaufl. - 368 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1165-9

Das Buch gibt Antworten auf Fragen rund um den Marathonlauf. Das Trainingsprogramm mit 19 Modulen ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet.
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2014
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Laufen/Walking

Buch
90427547

entliehen
(bis 17.05.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4

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