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Bild Beschreibung Standort Medium
Adelt, Mario
Hochintensiv trainieren

wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreic
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0262-5

Effizienter Muskelaufbau und Fettabbau mit hochintensivem Training (HIT) und hochintensivem Intervalltraining (HIIT) sowie intermittierendem Fasten. Geschichte, Übungen und ernährungswissenschaftli...
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2018
Stadtbibliothek
Sport EG
Sport
Kraftsport

Buch
90807196

entliehen
(bis 07.05.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7

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