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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais

schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD (ca. 56 min) : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10806-3

Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Durch eine aufrechte Körperhaltung erlangen Sie e...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2019
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
90932705

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Höfler, Heike
Feldenkrais

die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10581-9

Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD. "Feldenkrais" gilt inzwischen als anerkannte Methode zum Wiedererlangen der vollen Mobilität nach V...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2018
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
90826999

entliehen
(bis 14.06.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 8
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais

bewegte, schmerzfreie Füße und Knie
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8016-7

Teil 4 des Übungsprogramms der Feldenkrais-Expertin, das durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen zur Entspannung führt. Mit verschiedenen Übungsblöcken für Probleme im Fuß- und Kniebereich.
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2014
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
90471287

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern
(Hörbuch Gesundheit)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 CD ISBN 978-3-8304-3459-7

Die Feldenkraislehrerin zeigt Übungen für einen entspannten Nacken und bewegliche Schultern.
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2009
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

CD
88131959

entliehen
(bis 11.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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