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Fit & Schön 1. OG
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Titel:Easy Detox Yoga
Beteiligte:Hall, Kate
Titelzusatz:Der Weg zu einem gesunden Ich. Detox für Körper und Geist
Verfasserangabe:Kate Hall
Erschienen:Neuauflage. : edel motion, 2016. - 1 DVD (50 Min.) - PAL
EAN:4029759108900
Preis:5,99 Euro
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Kate Hall, Sängerin, Moderatorin und Fitness- und Lifestyle-Coach hat mit Yoga, gesunder Ernährung und Meditation nicht nur ihre innere Ruhe, sondern auch ihre zufriedene Mitte gefunden. Ihre positive, liebevolle Ausstrahlung zeigt, wie gute Ernährung und Bewegung sich auf unser Wohlbefinden auswirken, denn wenn es dem Körper gut geht, lacht die Seele. Auf dieser DVD, speziell auf Detox ausgerichtet, zeigt Kate Hall die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie für Arme und Rücken. Als Bonus enthalten: ein Kochvideo für Kates leckeren grünen "Detox Hero Smoothie".

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90620398 Stadtbibliothek Details verfügbar
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