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Autor:Galloway, Jeff ; Galloway, Barbara
Titel:Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm
Einheitssachtitel:Half-marathon - A complete guide for women
Verfasserangabe:Jeff & Barbara Galloway
Erschienen:Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer, 2013. - 208 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 24 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-89899-782-9
EAN:9783898997829
Einband:kt.
Preis:16,95 Euro
Standort:Sport
Annotation:Die Run-Walk-Run-Methode des Autorenpaares Galloway eignet sich für das Halbmarathontraining. Mit Programmen für Schnelligkeits-, Tempo- und Crosstraining, Informationen zu Technik, Ausrüstung, Ernährung, Gesundheit und Motivation.

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