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Generation Plus 1. OG
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Insgesamt: 6

Autor:Dahlke, Rüdiger
Titel:Gesund und glücklich älter werden
Titelzusatz:meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
Verfasserangabe:Rüdiger Dahlke
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : arkana Verlag, 2022. - 314 Seiten
ISBN13:978-3-442-34296-9
EAN:9783442342969
Einband:Festeinband
Standort:Generation Plus
Annotation:Empfehlungen zur Gestaltung des Alter(n)s als aktiv genossener Erntezeit im Herbst des Lebens. Tipps zu Ernährung, Fasten, Bewegung, Atmung oder Schlaf, persönliche Deutungen von Alterserscheinungen und Krankheitsprozessen. Empfehlungen passender humorvoll-kluger Spielfilme.

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