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Sport EG
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Autor:Augoyat, Séverine
Titel:So geht Pilates richtig
Beteiligte:Boyer, Myrtille ; Findl, Margit
Einheitssachtitel:Pilates super simple- 40 exercices en pas à pas
Titelzusatz:40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
Verfasserangabe:Séverine Augoyat ; Fotos: Myrtille Boyer ; Übersetzung: Margit Findl
Erschienen:1. Auflage - München : Bassermann, 2022. - 143 Seiten. - Illustrationen, farbig - 21 cm
ISBN13:978-3-8094-4622-4
EAN:9783809446224
Einband:Broschur
Preis:9,99 Euro
Standort:Sport
Annotation:Kompaktes Übungsbuch des klassischen Pilates-Grundrepertoires auf der Matte für Neulinge und Anfänger*innen mit Begriffserklärungen und zwölf Workouts. Die Übungsabbildungen zeigen die korrekte Durchführung sowie typische Haltungs- und Ausführungsfehler.

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