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Psychologie 1. OG
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Autor:Branch, Rhena ; Willson, Rob
Titel:Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Beteiligte:Strahl, Hartmut
Einheitssachtitel:Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Reihe/Zeitschrift:(... für Dummies)
Verfasserangabe:Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Erschienen:2. Auflage - Weinheim : Wiley-VCH, 2021. - 342 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13:978-3-527-71829-0
EAN:9783527718290
Einband:kartoniert
Preis:17,00 Euro
Standort:Bewusster Leben
Annotation:Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

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