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Fit & Schön 1. OG
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Titel:Intensive Yoga Workout
Beteiligte:Kim, Young-Ho ; Harfield, Alexandra [Hauptdarsteller]
Reihe/Zeitschrift:(Fit for fun)
Verfasserangabe:Darst.: Young-Ho Kim
Erschienen:[Hamburg] : WVG Medien, 2008. - 1 DVD (72 Min.) + 1 Beil.. - farb. - PAL
Bestellnummer:4250148703561
EAN:4250148703561
Preis:14,99 Euro
FSK/USK ab:6 Jahre
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Intensive Yoga ist effektives Training aller Hauptmuskelgruppen, speziell auch an Bauch, Beinen und Po, für ein formvollendetes Body-Shaping, es baut Stress ab, sorgt für mehr innere Ruhe und Gelassenheit, steigert Kraft und Beweglichkeit und hilft dabei, ungeliebte Pfunde loszuwerden. Diese neue Mulitlevel-DVD bietet allen Yoga-Fans neue Kombinationen intensiver Übungen und facettenreiche Varianten. Yoga-Neulingen wird der Einstieg zu Hause ganz einfach gemacht! Und auch Sportler kommen auf ihre Kosten: Du kannst gezielt Kraft, Flexibilität und Balance steigern, das Verletzungsrisiko minimieren und somit deinen Sport noch effektiver ausüben.

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