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Fit & Schön 1. OG
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Titel:Yoga für mehr Energie & Beweglichkeit
Beteiligte:Turner, Ashley [Darst.]
Titelzusatz:ausgewählte Yogaübungen, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen
Reihe/Zeitschrift:(element - the mind & body experience)
Verfasserangabe:Darsteller: Ashley Turner
Erschienen:Hamburg ; Hamburg : Edel Germany GmbH ; WVG Medien, 2016. - 1 DVD (77 Min.) - PAL
Bestellnummer:7900192EMN
EAN:4029759106869
Preis:13,99 Euro
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Yoga verbessert Gesundheit und Vitalität und gibt dem Leben eine neue Balance. Die belebenden Übungen für mehr Energie helfen, alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren, Ausdauer zu erhöhen und die Konzentration zu verbessern. Die sanften Beweglichkeitsübungen wurden speziell dafür entwickelt, um Verspannungen in Körper und Geist zu lösen.

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90655183 Stadtbibliothek Details verfügbar
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