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Fit & Schön 1. OG
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Autor:Busson, Su
Titel:Ich. bin. jetzt
Titelzusatz:auf dem achtfachen Yoga-Pfad zu sich selbst finden
Verfasserangabe:Su Busson
Erschienen:Wien : Orac, 2013. - 252 S. - 22 cm
ISBN13:978-3-7015-0543-2
Einband:kt.
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Basierend auf dem klassischen 8-fachen Yogaweg erklärt die Mentaltrainerin die spirituellen Stufen des Raja-Yoga und zeigt mit vielen Übungen, wie man sich von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmustern befreien, zu sich selbst finden und sein Potenzial optimieren kann.

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