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Fit & Schön 1. OG
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Autor:Rubin, Franziska ; Strigin, Gudrun [Verfasser]
Titel:Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte
Beteiligte:Schüler, Hubertus [Illustrator]
Titelzusatz:heilen mit Lebensmitteln
Verfasserangabe:Franziska Rubin ; Co-Autorin: Gudrun Strigin ; Food-Fotografie: Hubertus Schüler ; Porträts: Judith Büthe
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - Hilden : Becker Joest Volk Verlag, 2023. - 224 Seiten. - Illustrationen, farbig - 25 cm
ISBN13:978-3-95453-242-1
EAN:9783954532421
Einband:Festeinband
Preis:32,00 Euro
Standort:Gesund/Vital
Ernährung
Annotation:Lebensmittel sind etwas ganz Besonderes. Sie beliefern uns nicht nur mit Energie, sondern auch mit einer Unmenge weiterer Stoffe, die für den Körper lebenswichtig sind und ihn schützen. Ganz aktuelle Studien belegen, dass manche Lebensmittel gefährliche Krankmacher sind und andere besonders wirkungsvoll die Gesundheit fördern. Gesund, gut und schnell das geht beim Kochen besser zusammen, als viele vermuten. Das Ergebnis ist essbare Medizin, die allen am Tisch wunderbar schmeckt.

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