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Autor:Alvaredo, Anette [Hauptdarsteller]
Titel:Pilates Power Flows
Verfasserangabe:Hauptdarsteller: Anette Alvaredo
Erschienen:Hamburg : WVG Medien GmbH, 2014. - 90 Min., 1 DVD + Beiheft - PAL
EAN:4250148708931
Preis:16,99 Euro
Standort:Sport
Annotation:KurzbeschreibungDynamik, Geschmeidigkeit, Power und dazu eine Extraportion Fettverbrennung: Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und Erfolgsautorin begeistert ihre Fans mit perfekt ausbalancierten, modernen Pilates-Workouts und hat bisher weit über xx Exemplare ihrer DVDs verkauft. Inhalt: Pilatesgrundhaltung Let It Flow Vorbereitung Intensive Flows Intensive Flows Pure Pilates 0

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