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Sport EG
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Titel:Functional Fitness Schlingentraining
Beteiligte:Kafka, Björn ; Jenewein, Olaf
Reihe/Zeitschrift:(Delius Klasing - Sport)
Verfasserangabe:Björn Kafka ; Olaf Jenewein
Erschienen:1. Aufl. - Bielefeld : Delius Klasing, 2014. - 159 S.. - überw. Ill. (farb.) - 23 cm
ISBN13:978-3-7688-3891-7
Einband:kt.
Preis:24,90 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Muskeltraining ; Schlingentraining ; Übungssammlung
Annotation:Über 50 deutlich gezeigte Übungen für das Ganzkörpertraining am Schlingentrainer, dazu ausführlicheTrainingspläne für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

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