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Sport EG
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Autor:Meier, Holger
Titel:Das Trimm-Dich Buch
Titelzusatz:mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
Verfasserangabe:Holger Meier
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2018. - 208 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-8403-7609-2
Einband:kt.
Preis:199,50 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Muskeltraining ; Fitnesstraining ; Freiluftsport
Annotation:Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

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