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Sport EG
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Autor:Mießner, Wolfgang
Titel:Das Muskel-Trainingsbuch
Beteiligte:Mair, Jörg
Titelzusatz:gezieltes Training - aber richtig! ...
Verfasserangabe:Wolfgang Miessner
Erschienen:4., neu bearb. Aufl., Neuausg. - München : BLV, 2013. - 143 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 26 cm
ISBN13:978-3-8354-0543-1
EAN:9783835405431
Einband:kt.
Preis:33,15 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Muskeltraining
Annotation:Grundlegende Informationen zum Krafttraining, zu den besten Trainingsmethoden und -prinzipien, zu den sportwissenschaftlichen Grundlagen sowie zur optimalen Trainingsplanung.

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90528173 Stadtbibliothek Details verfügbar
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