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Fit & Schön 1. OG
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Dieses Jahr: 3
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Insgesamt: 125

Titel:Kurzentspannung
Beteiligte:Garattoni, Jean-Pierre [Komponist]
Titelzusatz:in 10 Minuten Energie tanken
Reihe/Zeitschrift:(Focus Gesundheit)
Verfasserangabe:Komponist: Jean-Pierre Garattoni
Erschienen:Ohmden : Edel, 2010. - 1 Audio-CD
EAN:4029759036722
Standort:Gesund/Vital
Annotation: Ausgewählte Übungen zeigen Ihnen, wie einfach es ist, sich in 10 Minuten tief und nachhaltig zu entspannen – zuhause oder auch im Büro. Sehr schnell werden Sie feststellen, dass Sie dem Stress des Alltags besser gewachsen sind und dass Ihnen Ihre Aufgaben viel leichter fallen. - CD mit geführten Übungen -

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status
88165144 Stadtbibliothek Details verfügbar
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Inhalte

CD 1
1. Am Meer 10:32
2. War das ein Tag 9:30
3. Zeit für uns 11:34
4. Ein ganz besonderer Moment 13:01
5. Bewegung in Harmonie (Instrumental) 22:26

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