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Autor:Bartrow, Kay
Titel:Flossing
Titelzusatz:richtig anlegen und wirksam üben
Verfasserangabe:Kay Bartrow
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Enke, 2017. - 160 Seiten
ISBN13:978-3-432-10399-0
Einband:kt.
Preis:24,99 Euro
Standort:Sport
Fitness
Annotation:Du spürst nach dem Joggen seit Kurzem ein Ziehen im Knie und willst etwas dagegen tun? Du möchtest die Intensität deines Trainings steigern und dabei gleichzeitig deine Schwachstellen effektiv unterstützen? Dann verlass dich auf die wohltuende Kombination aus Faszienstimulation, Durchblutungssteigerung und mechanischer Schmerzüberlagerung, das dir Flossing bietet. Mit dem Flossingband, dem neuen Trend aus der Physiotherapie, kannst du Gelenkschmerzen und -beschwerden ganz einfach und wirksam abbinden und so vor allem an den Körperregionen und Gelenken, die zu Verletzungen und überlastung neigen, deine Trainingsergebnisse verbessern. Kay Bartrow, langjährig erfahrener Physiotherapeut und Erfolgsautor, zeigt, welche Flossinganlagen Arm- Bein- und Hüftgelenke fit machen. Immer nach der bewährten Methode: - Flossingband anlegen - wenige Minuten üben - Flossingband abnehmen - den wohltuenden Effekt genießen.

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