DVD

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Abteilung:
Sport EG
Ausleihen

Dieses Jahr: 0
Letztes Jahr: 1
Insgesamt: 50

Titel:Brigitte Fitness
Titelzusatz:Fit in 4 Wochen - das Intensiv-Programm für eine tolle Figur
Erschienen:WVG Medien GmbH, 2015. - 104 Minuten - PAL
EAN:4250148710026
Preis:16,99 Euro
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Sport
Annotation:KurzbeschreibungFIT IN 4 WOCHEN - DAS INTENSIV-PROGRAMM FÜR EINE TOLLE FIGUR Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein fester, knackiger Po - und dazu noch fitter und vitaler werden? Mit dem 4-Wochen-Plan dieser DVD können auch Einsteiger ihr Figurziel gezielt, effektiv und ganz einfach erreichen! Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten): Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft. Workout 1 - Starterpackage ca. 28 Min. Workout 2 - Fatburner-Express ca. 19 Min. Workout 3 - Fatburner Pur ca.30 Workout 4 - Coretraining ca. 44 Min. Workout 5 - Athletic Workout ca. 55 Min. Tolles Extra: Im 12-seitigen Begleitheft gibt es übersichtliche Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene, tolle Tipps fürs Training und leckere BRIGITTE-Rezepte für eine schlanke Figur!0

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status
90562061 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.



Nicht das, was Sie suchen? Hier gelangen Sie zur Startseite der Stadtbibliothek Gütersloh!