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Fit & Schön 1. OG
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Titel:Handbuch Tai-Chi
Beteiligte:Methfessel, Thomas
Verfasserangabe:Thomas Methfessel
Erschienen:Köln : Komet, 2013. - 207 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 21 cm
ISBN13:978-3-86941-268-9
Einband:fest geb.
Preis:7,99 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Einführung in die Grundlagen der fernöstlichen Bewegungsmeditation. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Informationen zum historischen Hintergrund und zu den gesundheitlichen Wirkungen.

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