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Fit & Schön 1. OG
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 7
Insgesamt: 35

Autor:Badwal, Wanda
Titel:Yoga
Beteiligte:Spath, Dirk [Ill.]
Titelzusatz:die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Reihe/Zeitschrift:(Knaur Balance)
Verfasserangabe:Wanda Badwal ; Ill.: Dirk Spath
Erschienen:Originalausgabe - München : Knaur, 2019. - 303 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-426-67581-6
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin. Mit Quellen und Literatur.

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91062658 Stadtbibliothek Details verfügbar
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