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Fit & Schön 1. OG
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Autor:Trökes, Anna
Titel:Yoga
Titelzusatz:mehr Energie und Ruhe
Reihe/Zeitschrift:(Lust zum üben)
Verfasserangabe:Anna Trökes
Erschienen:7. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2005. - 80 S. + Beil. 1 CD. - zahlr. Ill. (überw. farb.) - 20 cm + CD
ISBN13:978-3-7742-4787-1
Einband:kt.
Preis:29,14 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Audio-CD.

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90072145 Stadtbibliothek Details verfügbar
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