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Sport EG
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Titel:Core Fitness
Beteiligte:Medeiros, Michael de ; Reiff, Robert ; Ritzka, Margit [Übers.] ; Janschitz, Susanne [Übers.]
Einheitssachtitel:Core fitness solution
Titelzusatz:das Trainingskonzept für Figur und Körpermitte
Verfasserangabe:Michael de Medeiros ; Robert Reiff ; Übers.: Margit Ritzka ; Übers.: Susanne Janschitz
Erschienen:München : Copress, 2015. - 175 S.. - überw. Ill. (farb.) - 26 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-7679-1190-1
Einband:kt.
Preis:19,90 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Muskeltraining ; Bauchmuskulatur ; Übungssammlung
Annotation:Übungen zum "Core"-Training der oberen, unteren und schrägen Bauchmuskeln, zum Teil mit Geräten, dazu Varianten für Einsteiger und Profis.

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90565214 Stadtbibliothek Details verfügbar
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