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Fit & Schön 1. OG
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 2
Insgesamt: 52

Autor:Woznica, Martin
Titel:Wie bin ich - wo bin ich?
Einheitssachtitel:Bewusstheit durch Bewegung
Verfasserangabe:Martin Woznica
Erschienen:keep-on-moving, 2014. - 155 Minuten, 2 CDs - Audiobook
ISBN13:978-3-9501959-6-5
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Menschen, die ihre Bewegung verbessern wollen, Menschen, die sich selbst besser kennenlernen und persönlich weiterentwickeln wollen. Hier finden Sie einige "Feldenkrais-Klassiker" wie (1) die "Becken-Uhr" (Bewegungen, die sehr hilfreich für den unteren Rücken sein können), (2) Augenbewegungen oder (3) des "Kopf-Rollen" (Bewegungen, die hilfreich für Nacken sein können). Bei all dem spielen auch immer der Umgang mit der eigenen Wahrnehmung und der Bezug zur Persönlichkeit eine Rolle.

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90652478 Stadtbibliothek Details verfügbar
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