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Sport EG
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Autor:Bösch, Andreas
Titel:Lebenspower
Titelzusatz:Fitness + Ernährung + Mentale Power
Verfasserangabe:Andreas Bösch
Erschienen:1. Aufl. - Hohenems : Bucher, 2013. - 220 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 21 cm
ISBN13:978-3-99018-214-7
Einband:kt.
Preis:19,90 Euro
Standort:Sport
Annotation:Der Autor setzt auf eine langfristige Umstellung, die dauerhaft Gesundheit und Wohlbefinden garantiert. Das Konzept berücksichtigt die Abläufe im Körper in ihrer Gesamtheit und kombiniert mentale Strategien und Ernährungsratschläge mit einem effektiven Trainingsprogramm.

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