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Medizin 1. OG
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Autor:Larsen, Christian
Titel:Hallux valgus
Einheitssachtitel:Hallux valgus
Titelzusatz:das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Christian Larsen
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfer und Unzer Verlag GmbH, 2022. - 95 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-8338-8317-0
EAN:9783833883170
Einband:kartoniert
Preis:14,99 Euro
Standort:Medizin
Bewegungsapparat
Schlagwort(e):Fuß ; Großzehe ; Schmerz ; Spiraldynamik
Annotation:Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh - Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen klärt mit diesem Ratgeber auf, gibt Hilfestellung, bietet leicht in den Alltag zu integrierende Übungen und kann so vielen Betroffenen helfen, vom Schmerz geheilt zu werden.

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