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Seite 2 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Krafttraining für Frauen
Renningen : Garant-Verlag , 2017 - 176 S. ISBN 978-3-7359-1478-1

Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216831

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Arndt, Jochen
Krafttraining und Muskelaufbau

Ein Führer für Kraftsportler und Bodybuilder
o. Ort : united p. c. , 2017 - 334 S. ISBN 978-3-7103-3357-6

Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80217080

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
55 Jahre Bundesliga
1963-2018
Bielefeld : Delius Klasing , [2018] - Aktualisierte Neuauflage - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-667-11326-9

Rückblick auf 55 Spielzeiten der Fußball-Bundesliga mit kurzen Artikeln, Textkästen und Informationen von ernsthaft bis kurios, Tabellen, Aufzählungen sowie Interviews, angereichert durch zahlreich...
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216815

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Delp, Christoph
Kampfsport Solotraining

Der Klassiker
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50858-3

Der Ratgeber vermittelt Grundlagen, Techniken und Trainingspläne für ein eigenständiges Kampfsporttraining. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80217021

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Doll, Marcel
50 Workouts

Bodyweight-Training ohne Geräte : einfach - effektiv - überall durchführbar
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 139 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0172-7

50 Workouts (von 15 bis 45 Minuten Dauer) zum Training mit dem eigenen Körpergewicht für diverse Ansprüche (Einsteiger bis Profis, Problemzonen etc.), übersichtlich im Baukasten-Prinzip dargestellt...
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216998

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fühler, Hannah
Bauch, Beine, Po

(Personal Training)
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2017 - 1. Aufl. - 76 S. ISBN 978-3-8094-3637-9

Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216971

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Heering, Kurt-J.
Die 100 besten Fußballer der Welt
München : ArsEdition , [2016] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8458-1210-6

Fußball-Fanbuch, dass die zur Zeit bekanntesten und erfolgreichsten Fußballer der Welt in Wort und Bild mit ihrem jeweiligen Werdegang porträtiert. Mit Kapiteln über die potentiellen Stars von morg...
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80217110

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lenk, Fabian
Ein Traum wird wahr

(Fußballstar ; 1)
Hamburg : Carlsen , 2018 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 123 Seiten : 5,99 EUR ISBN 978-3-551-31689-9

In diesem Abenteuer-Spielebuch gilt es, die richtigen Entscheidungen für Tom zu treffen: der 18-jährige hält endlich einen Vertrag für die erste Bundesliga in den Händen. Und dann noch von seinem L...
Evangelisch-Stiftisches Gymnasium
Jugendbibliothek ESG
Sport

Buch
30081137

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Lenk, Fabian
WM-Fieber

(Fußballstar ; 2)
Hamburg : Carlsen , 2018 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 123 Seiten : 5,99 EUR ISBN 978-3-551-31693-6

Im zweiten Abenteuer-Spielebuch rund um Fußballer Tom wird es richtig ernst für ihn. Er schafft es in den erweiterten Kader der Nationalmannschaft für die Weltmeisterschaft in Russland. Wird er die...
Evangelisch-Stiftisches Gymnasium
Jugendbibliothek ESG
Sport

Buch
30081145

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Thiel, Sophia
Fit & stark mit Sophia

erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 181 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-910-5

Vorgestellt wird ein effektives Trainingsprogramm für zu Hause vor, das sich nahezu ohne Geräte durchführen lässt. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht: gut umsetzbaren Übungen von Warm-up ...
Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216840

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po

Das Intensivprogramm für Ihre Traumfigur
Hamburg : Nikol , 2016 - Liz.-Ausg. - 126 S. ISBN 978-3-86820-322-6

Mosaikschule
Sachliteratur MOS
Sport

Buch
80216807

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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