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Seite 3 von 41
Bild Beschreibung Standort Medium
Bentheim und Steinfurt, Elna-Margret zu
Anti Aging Food
Grünwald : Komplett-Media , 2016 - 2. Auflage - 180 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8312-0431-1

Eat What Makes You Glow Avocados beugen Hautflecken vor. Heidelbeeren unterstützen den Kollagenaufbau. Mandeln straffen das Gewebe von innen. Das sogenannte Anti Aging Food kann durchaus mit teure...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Schönheit

Buch
90727214

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bentheim und Steinfurt, Elna-Margret zu
Skin secrets

Haut & Haar pflegen mit Essenzen & Ölen aus der Küche
München : Komplett Media , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 203 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8312-0443-4

So glamourös kann Natur sein! Indem man seine Haut- und Haarpflege selbst herstellt kann man sicher sein, dass diese frei von Konservierungsstoffen, Mineralölen, Chemikalien und anderen Zusätzen i...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Schönheit

Buch
90776665

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Biasini, Gabriela
Natürlich Falten weg

Akupressing: die sanfte Methode für ein jugendliches Aussehen
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09375-8

Die Autorin informiert über die biologischen Vorgänge und Ursachen unserer Hautalterung bzw. wie man durch Akkupressur das Hautbild verbessern kann; mit Infos zur Ernährung. Das Spezialgebiet der ...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Schönheit

Buch
90621203

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Bielecki, Christine
Yoga ist ein Arschloch

warum es uns trotzdem so guttut
Göttingen : Verlag Die Werkstatt , 2016 - 159 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7307-0260-4

Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewu...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
90659448

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Taschenatlas Ernährung
Stuttgart : Georg Thieme Verlag , 2020 - 8., vollständig überarbeitete Auflage - 437 Seiten : 39,99 EUR ISBN 978-3-13-242607-8

Dieser Taschenatlas liefert die Wissensgrundlage und den passenden Plan für jede Ernährung. Teil 1 erklärt die allgemeinen Grundlagen wie ernährungsrelevante Stoffwechselvorgänge oder physiologi...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
91117312

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Bingemer, Susanna
Chia

das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5627-3

In diesem Ratgeber erfährt man die Basics über Inhaltsstoffe der Chia-Samen, Unterschiede zu dem oft als Alternative empfohlenen Leinsamen und erhält Infos zur positiven Wirkung bei Alltagsbeschwer...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
90723600

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Bleis, Carola
Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben
München : BLV , 2008 - Neuausg., 2. Aufl. - 95 S. : 33,15 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1

Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais mit 17 Lektionen.
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
86296160

Exemplare (2)
verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 14
Mediennr Zweigstelle Standort Status
86296160 Stadtbibliothek Details verfügbar
 Reservieren
86144123 Stadtbibliothek Details verfügbar
Bleis, Carola
Feldenkrais

Zwölf Kurzlektionen für zwischendurch
Darmstadt : Schirner Verlag , 2017 - 4. Auflage - 96 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-8434-5060-7

Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzule...
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Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Feldenkrais

Buch
90796402

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Blohme, Christine
So isst Frau ihr Fett weg!

gut essen, gut fühlen, gut aussehen
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 275 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-868-0

Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt das für viele Frauen etwa so weit ent fernt wie ein Lottogewinn? Und was weiß die Wissenschaft wi...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
90510398

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Borovnyak, Ulrike
Fasten

der praktische Begleiter für ihre Fastenwoche
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 192 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5

Dieses Buch führt Sie in das Fasten ein und erklärt genau, wie es praktisch geht und worauf es ankommt. Sie erfahren, welche immens wertvollen Chancen das Fasten bietet: den Körper zu entlasten, zu...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Fasten

Buch
90741012

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2

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