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Bild Beschreibung Standort Medium
Gesunde Ernährung
wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn bei München : Wort & Bild Verlag Kondradshöhe GmbH & Co. KG , 2019 - 1. Auflage - 214 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-52-5

Alltagstaugliches Kochbuch zur Vollwerternährung mit Informationen rund um gesunde Nahrungsmittel, Vitamine und Nährstoffe sowie Regeln für eine ausgewogene Ernährung. Mit 80 Rezepten für Frühstück...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung

Buch
90990390

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Länger leben ohne Bauchfett
mit 60 mediterranen Rezepten gesund & dauerhaft abnehmen
Baierbrunn : Wort & Bild , 2023 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-927216-80-8

Der Ratgeber erklärt, wie gefährlich zu viel Bauchfett für die Gesundheit ist und wie man mit gesunden mediterranen Rezepten vorbeugen und abnehmen kann.
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ernährung
Diät

Buch
91265311

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Yoga made simple - 4 Workouts für jeden Tag
Rosengarten : Spirit Media , 2020 - 1 DVD (89 Minuten) : 10,99 EUR

"Das Programm ist in vier 'Portionen' unterteilt: Dehnung, Core, Energie und Entspannung, alle ausgerichtet auf das Erlangen besserer Beweglichkeit. Sie können wählen, ob Sie einen einzelnen Workou...
Stadtbibliothek
Fit & Schön 1. OG
Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga

Buch
91066211

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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